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依据心流体验产生的过程可将这9个特征归纳为三类因素

作者:协策网络-客服部    标签:电子网站建设     日期:2013年10月23日    类别:行业动态

 

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   心流体验有9个特征:清晰的目标、即时反应、技能与挑战相匹配、行动与知觉的融合、专注于所做的事情、潜在的控制感、失去自我意识、时间感的变化和自身有目的的体验。

 
 
    条件因素,包括个体感知的清晰目标、即时反应、挑战与技能匹配,只有具备了这三个条件,才会激发心流体验的产生;
 
 
    体验因素,即个体处于心流体验状态时的感觉,包括行动与知觉的融合、注意力集中和潜在的控制感
 
 
    结果因素,即个体处于心流体验时内心体验的结果,包括失去自我意识、时间失真和体验本身的目的性。
 
 
    “心流”是我们感受到能力可以应对挑战时,身心积极的、意识高度享受的状态。当我们的目标清晰、能力可以胜任挑战,反馈是直接的——我们将全身心投入其中。
 
 
    特别专注时人们会忘记自己的感受,时间会扭曲。这种感受有自成目的或固有回报;我们为其自身原因而动作。体验过“流”的人们反映出同样的9个维度:
 
 
    明确目标
 
 
    明确、即时的反馈;   
 
 
    满足挑战的技能;   
 
 
    合并(分类)行为和认知;
 
 
    有限刺激范围的关注中心;   
 
 
    对潜在操作的预计感知;   
 
    为失败而难为情;
 
    对时间的不同感受;   
 
    自成目的感受。


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